Cooking & Coaching

...aus einer Hand!

Lege den inneren Schweinehund an die Kette!

Du denkst, Fitness ist nichts für dich? Du hörst dich häufig Dinge sagen wie "Dafür habe ich keine Zeit", "das ist mir zu anstrengend" oder "damit fange ich an, sobald ich..."

 

Diese Ausreden gehören ab sofort nicht mehr zu deinem Wortschatz! Denn von mir lernst du nicht nur, wie du deinen Körper fit hältst und sowohl gesund als auch lecker kochst, nein! Als Lifecoach weiß ich, wie jeder von uns seinen inneren Schweinehund füttert, ohne es zu wissen. Und glaube mir: Mit mir an deiner Seite wird dein innerer Schweinhund an die Kette gelegt! 

 

Schau gerne bei meinen Trainingseinheiten vorbei!

Das Probetraining ist immer kostenlos und unverbindlich!


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"Fitness ist die Fähigkeit, angepasst an die jeweiligen Umstände der eigenen Umwelt, zu überleben."

Mark Lauren